我是竹林。身兼戶外導賞員與瑜伽導師，我的專業是在「動」與「靜」的高頻切換中保持平衡。擅長將流動瑜伽與戶外探索結合，讓你一邊感受腳下的土地，一邊在清風中伸展肢體。

我致力將都市人帶離喧囂，在山林之間找回內在的寧靜與力量。不追求完美的體位，只追求心靈的自由。我們要在自然中練出平靜，在行走中讀懂山林。在呼吸中與萬物共振。在綠意中遇見更自在的自己。